宮崎県宮崎市パーソナルジム筋肉の学校【炭酸水はダイエットに良い？】

✨ダイエット中の強い味方✨
それは 炭酸水 🥤

炭酸ガスで胃が軽く 拡張 し、満腹中枢が刺激されるため、自然に 食欲を抑制 できます💡
食事前に飲むことで、血糖値の急上昇も防ぎ 食べ過ぎ予防 にも効果的です✨
さらにカロリーゼロで水分補給もでき、ダイエット中の体内環境を整えるのにも最適❗
今日から食事前に1杯、スッキリボディへの第一歩を始めてみませんか？💪

---