コラム

宮崎県宮崎市パーソナルジム 筋肉の学校【痩せにくい原因、実は『姿勢』かも】

【痩せにくい原因、実は『姿勢』かも】
1.骨盤を後継させる
2.膝を90°に曲げる
3.背もたれに頼らない
4.頭を肩の真上に

正しい姿勢は代謝アップの第一歩です!!
痩せたいのに変わらない・・・
そんな方は、姿勢から見直しませんか?

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